21 juin 2017

C’est enfin l'été !

Dans l'hémisphère Nord, l’été commence le 21 Juin. C’est le « solstice d'été » (jour le plus long et moment où le soleil est le plus haut) qui détermine le début de l'été.

Conseils pour les chaudes journées d'été

Csummer_5.jpg ette année, c’est avec quelques jours d’avance que l’été s’est installé en France ! A nous, les belles et chaudes journées ensoleillées, les après-midi dehors à profiter de la plage ou des parcs. Mais attention, si le soleil est bon pour notre moral, il n’est pas sans danger, c’est pourquoi, il est nécessaire de respecter certaines règles base, telles que : 

  • Boire beaucoup d’eau et bien penser à s’hydrater tout au long de la journée
  • Eviter l’exposition au soleil entre 12h et 16h minimum
  • Se protéger des rayons du soleil avec des vêtements appropriés, un écran solaire et un parasol par exemple.
  • Vérifier la température maximale à laquelle les médicaments peuvent être exposés/rangés, si vous êtes sous traitement. Ceux-ci ne supportent pas de très fortes expositions au soleil et aux grosses chaleurs. Il vaut mieux les ranger dans un endroit sec et frais.

Profiter du jardin

summer_4.jpg L'été, c’est aussi le moment idéal pour profiter pleinement de son jardin : sieste sous un arbre à l’abri du soleil, barbecue en famille ou entre amis, rêver au son des oiseaux… C’est bon de prendre le temps !

Si vous avez une terrasse surélevée, Handicare propose également des monte-escaliers extérieurs, vous le saviez ? Cela est utile pour prévenir les chutes lorsque vous vous rendez dans votre jardin.

Sur ce, toute l’équipe Handicare Accessibilité vous souhaite un très bel été !

Sources :
https://www.albelli.nl/
https://nl.wikipedia.org/


Bienvenue chez Handicare France

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